Basil sering digunakan saat membuat pasta.
Daun basil berasal dari keluarga daun mint, dengan nama botaninya yaitu Ocimum Basilium. Daun bergerigi ini sudah sejak lama
digunakan sebagai obat di Tionghoa. Sebab mengandung vitamin C, A, dan K.
Basil juga kaya akan mineral yang menyediakan kalsium, besi, magnesim, kalium, dan fosfor. Dengan komponen tersebut, basil
membantu melawan penyakit dan membangun kekebalan.
Selain dicampur dalam makanan, basil bisa direbus dan disajikan seperti minuman teh.
Cara membuat minuman atau teh basil cukup mudah. Pertama, tuangkan air mendidih ke atas daun basil dalam cangkir. Lalu tutup
cangkir. Diamkan selama 7-10 menit. Kemudian, saring daun basil lalu tambahkan madu atau gula ke dalamnya.
Kehilangan kepadatan tulang menyebabkan perkembangan tulang yang rapuh dan mudah cedera. Misalnya ancaman osteoporosis yang
lebih sering terjadi pada perempuan daripada pria. Karena fakta-fakta nutrisi menunjukkan, basil adalah sumber vitamin K yang
sangat baik. Vitamin K membantu menyerap kalsium dengan lebih baik.
Harga per 100gram
081219257369 for Order
No comments:
Post a Comment