Jual Kacang kedelai - Bumi Indah | Tokopedia

Jual Kacang kedelai - Bumi Indah | Tokopedia



Manfaat Kacang Kedelai bagi Kesehatan

1. Meningkatkan metabolisme.
2.
Diet sehat. Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan secara sehat,
Anda boleh mencoba kacang yang satu ini, kedelai mampu mengurangi nafsu
makan, sehingga akan membantu Anda untuk mengurangi kebiasaan makan yang
berlebihan.
3. Pencegah kanker. Kacang kedelai memiliki kandungan
antioksidan sehingga baik untuk mengurangi risiko berbagai macam kanker.
Salah satunya adalah kanker payudara. Antioksidan yang dimilikinya juga
bermanfaat untuk menetralisir radikal bebas. Radikal bebas ini mampu
menyebabkan sel sehat bermutasi menjadi sel kanker.
4. Menjaga
kesehatan jantung. Kedelai sebenarnya memang memiliki kandungan lemak,
namun bukan lemak jenuh, makanan yang memiliki kandungan lemak tidak
jenuh akan membantu menurunkan kolesterol yang berlebih.
5.
Menopause. Menopause ini bisa menjadi masa yang begitu traumatis untuk
banyak wanita, namun pengonsumsian kedelai bisa menjadi cara jitu untuk
mengatasi transisi ini.
6. Osteoporosis. Kandungan kalsium yang
tinggi menjadikan kedelai sebagai salah satu makanan untuk menguatkan
tulang dan mencegah pengeroposan yang dikenal sebagai osteoporosis.
Selain itu, kedelai mengandung Fitoestrogen yang berfungsi memperkuat
tulang. Serta kandungan proteinnya mencegah pengeluaran kalsium lewat
urine.
7. Mencegah anemia
8. Diabetes melitus. Kandungan serat,
vitamin B kompleks, serta kandungan asam aminonya membuat kedelai
menjadi makanan sempurna untuk penderita diabetes. Kandungan seratnya
juga ikut membantu mengendalikan kadar gula darah.
9. Menyehatkan pencernaan.Kandungan antibakterinya juga dapat mencegah diare.
10. Anti aging.
11.
Manfaat lain. Kacang kedelai juga mengandung magneisum yang berfungsi
mengatur tekanan darah. Kandungan fosfornya juga berfungsi untuk menjaga
kekuatan tulang dan gigi.

Ready STOK - WA- SMS >> 081219257369