Jual Kacang Hijau kupas - Bumi Indah | Tokopedia

Jual Kacang Hijau kupas - Bumi Indah | Tokopedia: Jual Kacang Hijau kupas, Kacang dengan harga Rp 35.000 dari toko online Bumi Indah, Jakarta. Cari produk makanan diet lainnya di Tokopedia. Jual beli online aman dan nyaman hanya di Tokopedia.

Kacang Hijau kupas
Note ini harga per KG yah gan, sis, Bro
-Manfaat Kacang Hijau Bagi Tubuh-
-Kaya serat
-Vitamin A
-Zat karotenoid
-Mineral Essensial
-Vitamin B6
-Rendah kalori

-Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil-
-Asam Folat
-Protein dan karbohidrat
-kalsium
-Vitamin B1 dan B2

-Secara umum dari kandungan gizi kita dapat rangkuman manfaat kacang hijau bagi kesehatan kita adalah sebagai berikut.
-Mencegah penyakit jantung (serat)

-Secara umum dari kandungan gizi kita dapat rangkuman manfaat kacang hijau bagi kesehatan kita adalah sebagai berikut.
-Mencegah penyakit jantung (serat)
-Menjaga kesehatan kulit (serat)
-Mencegah polip usus (serat)
-Mencegah wasir (serat)
-Mengatur kadar gula (serat)
-Menurunkan kolesterol (serat)
-Menurunkan risiko terkena diabetes (serat)
-Sumber energi (serat)
-Mencegah kanker (serat)
-Membantu mencegah penuaan dini (Vitamin A)
-Baik untuk mata (Vitamin A)
-Sebagai antioksidan (Vitamin A)
-Mencegah penyakit makula (Zat karotenoid)
-Mengontrol detak jantung dan darah (Mineral Essensial)
-Menangkal Radikal Bebas (Vitamin B6)
-Kecerdasan janin (Asam folat)
-Mencegah cacat janin (Asam folat)
-Baik untuk ibu hamil (Asam folat)
-Pertumbuhan janin (Asam folat)
-Tulang (kalsium)
-gigi (kalsium)
-Agar ibu hamil tidak mudah lelah (protein)

-Cara Memasak Kacang Hijau Yang Sehat-
Seperti
yang terjadi pada proses memasak bahan makanan alami berwarna hijau,
merebus kacang hijau akan menghabiskan beberapa nutrisi penting di
dalamnya, terutama mineral dan vitamin C. Setiap 100 gram porsi kacang
hijau mentah memiliki sekitar jumlah yang sama dari protein, vitamin B
dan vitamin A dan E. Namun setelah melalui proses perebusan, membuat
hijau kacang kehilangan 30 % kalium, besi dan magnesium, serta 20% dari
kandungan vitamin C didalamnya.

Sangat dianjurkan untuk melakukan
perebusan kacang hijau dalam waktu yang tidak terlalu lama, untuk
menghindari pelepasan nutrisi penting kacang

SMS/Call/WA : 081219257369